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酔いどれひぐりんの運動記録
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「酔いどれひぐりんのブログ」の別館。毎日の運動(ほとんどウォーキング)とひとこと日記を書き綴ります。
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7月17日の記録

2018/07/18 04:54
ウォーク : 14,911歩 (7月累計224,600歩)

運動不足気味なので、朝の通勤時に早めに自宅を出て、日比谷公園を一周半ウォーク。
暑かったけど、木陰が気持ち良かった。
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7月16日の記録

2018/07/17 04:55
ウォーク : 10,768歩 (7月累計209,689歩)

朝から品川まで行って散髪(^_^)
そのまま品川近辺をウォーキングしたが、暑すぎて少し歩いただけで断念。
大人しく帰宅して、ダラダラと浦和競馬などを楽しんだ。
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7月15日の記録

2018/07/16 05:15
ウォーク : 8,248歩 (7月累計198,921歩)

二日酔いの朝(^_^;、新大阪から新幹線に乗って品川へ。
外は猛烈に暑いので、帰宅後は家でゴロゴロ。

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7月14日の記録

2018/07/15 06:52
ウォーク : 13,692歩 (7月累計190,673歩)

猛暑の中、三宮から春日野道まで歩いた。
ビールが旨い一日だった。


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7月13日の記録

2018/07/14 05:30
ウォーク : 12,949歩 (7月累計176,981歩)

残業したので帰宅時は東京駅から電車に乗ったが・・・
東海道本線が遅れていて、車内はすし詰め状態(T_T)

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7月12日の記録

2018/07/13 05:15
ウォーク : 12,199歩 (7月累計164,032歩)

朝は小雨が降る中を通勤。
二日酔いだったので(^_^;、朝食は新橋で富士そば。
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7月11日の記録

2018/07/12 05:37
ウォーク : 13,515歩 (7月累計151,833歩)

仕事は忙しかったが、定時で丸の内オフィスを後にして川崎へ。
宴会で飲むなどで、今朝はちょっと二日酔い(^_^;

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7月10日の記録

2018/07/11 05:14
ウォーク : 13,231歩 (7月累計138,318歩)

連日の猛暑。朝の通勤時も暑かったし、昼の散歩時はうんざりするほどの暑さ。
都心のヒートアイランドを実感する日々。

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7月9日の記録

2018/07/10 05:09
ウォーク : 12,756歩 (7月累計125,086歩)

日曜日の競馬で儲かったので、国技館の焼き鳥を仕事場メンバ全員にプレゼント。
昼休みに東京駅で8個の焼き鳥を買った(^_^;
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7月8日の記録

2018/07/09 04:53
ウォーク : 18,741歩 (7月累計112,330歩)

戻って来た猛暑の中、午前中に川崎大師まで徒歩で往復。
暑かったけど、久しぶりにしっかり歩いた。

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7月7日の記録

2018/07/08 06:22
ウォーク : 11,252歩 (7月累計93,589歩)

両方の上腕の痛みが酷いので、朝から温泉♪
暑さが緩んだので、午後は自宅でのんびり読書。

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7月6日の記録

2018/07/07 05:22
ウォーク : 14,337歩 (7月累計82,337歩)

朝の通勤時は雨が降っていたが、新橋から丸の内まで徒歩。
途中で雨が激しくなったので、日比谷から地下道。地下をかなり長い距離歩いた。
記事へなるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0


7月5日の記録

2018/07/06 05:11
ウォーク : 14,601歩 (7月累計68,000歩)

弱い雨が降ったり止んだりする中、新橋から丸の内まで徒歩。
昼休みの時間帯は強い雨となったので、地下街を散歩。

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7月4日の記録

2018/07/05 05:18
ウォーク : 13,592歩 (7月累計53,399歩)

朝の通勤時、日比谷公園の中を歩いた。
静かで緑豊かな公園を歩くのは気持ちいい(^_^)

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7月3日の記録

2018/07/04 06:00
ウォーク : 14,893歩 (7月累計39,807歩)

通勤時は新橋<->丸の内を徒歩。
夕方は涼しい風が吹いて、気持ち良く歩けた。

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7月2日の記録

2018/07/03 05:10
ウォーク : 13,959歩 (7月累計24,914歩)

丸の内のオフィスに初出勤。
昼食後は和田倉門まで軽く散歩。

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7月1日の記録

2018/07/02 05:08
ウォーク : 10,955歩 (7月累計10,955歩)

映画や買い物で近所に出かけた以外は、家でゴロゴロ。
この土日で疲労は回復したように思うけど、今日から新しい職場。慣れるまで疲れるかな?
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6月30日の記録

2018/07/01 05:33
ウォーク : 12,129歩 (6月累計492,986 歩)

昼食ついでに川崎競馬場まで歩いた以外は、自宅で読書など。
相変わらずの厳しい猛暑。

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6月29日の記録

2018/06/30 04:16
ウォーク : 15,842歩 (6月累計480,857歩)

3ヶ月振りに朝から八王子の会社に出勤。
梅雨が明けて猛烈に暑かった!

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6月28日の記録

2018/06/29 05:04
ウォーク : 17,727歩 (6月累計465,015歩)

朝の通勤時間帯は弱い雨だったので、電車で通勤。
仕事は臨時に他のプロジェクトのヘルプ。期待通りの成果を出せて良かった。

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